1 Kain ini bernafas.
Pakaian yogaKain mesti bernafas. Apabila kita mengamalkan yoga. Selepas banyak panas, badan akan berpeluh banyak. Jika kain itu kedap udara dan tidak menyerap peluh, pengukus akan terbentuk di sekeliling badan.
Oleh itu, apabila membeli pakaian yoga perlu memberi perhatian, kain gentian kimia mesti ditolak. Kain kapas adalah pilihan asas, tetapi walaupun kebolehtelapan udara baik, ia tidak mengecut, dan pakaian anda mudah digugurkan ketika berlatih. Boleh memilih campuran kapas dan linen, menambah beberapa bahan lyica untuk memastikan keanjalan juga merupakan pilihan yang baik.
2. Reka bentuk mesti dekat dengan kulit.
Reka bentuk mesti dekat dengan badan dan tidak boleh memilih longgarsaman yogaAtas dua sebab: 1. Tetapi apabila melakukan tangan, pakaian mudah tergelincir, mendedahkan pakaian dan bahagian dalam, yang sangat hodoh.2. Pakaian longgar boleh dengan mudah menutup postur anda, dan tidak mudah untuk memerhatikan sama ada pergerakan anda berada di tempat.
Jadi anda memilih reka bentuk pemotongan mesti memilih yang sesuai. Apabila anda berlatih, sama ada bengkok yoga atau handstand yoga atau tangan bahu, sama sekali tidak ada masalah. Jika anda suka saman yoga yang elegan dan selesa ini, anda boleh menggunakan set ganti, masa meditasi untuk dipakai, juga merupakan pilihan yang baik.
3. Pilih lengan pendek dan seluar sama ada jika boleh.
Terdapat banyak gaya yoga, kecuali seluar lengan pendek asas, yang berbeza dengan keperluan manusia. Dan cuaca semakin panas dan panas, jadi orang akan memilih beberapa rompi. Jika sesetengah orang pergi ke tepi pantai untuk bercuti, dalam mengejar kecantikan, ramai orang masih akan memilih bikini.
Semuanya benar -benar salah. Kerana apabila anda mengamalkan yoga, biasanya mengambil masa 2-3 jam sebelum kita dapat menjalani pengalaman lengkap, pemanasan dan latihan kecergasan. Akan ada rehat yang mudah di tengah. Jika ia adalah lengan pendek atau rompi, terutamanya bikini, anda hanya boleh mengambil gambar yang baik. Kerana anda memakai terlalu sedikit semasa amalan, mudah untuk menangkap sejuk. Seluar lengan pendek boleh memenuhi keperluan pelesapan haba anda, tetapi juga tidak akan membawa beban kepada badan.
Masa Post: Mar-13-2023