Bagaimanakah gadis-gadis cantik boleh kehilangan pakaian gim mereka? Selesa dan tampan, tidak ada yang kurang. Tetapi! Ingat kita berada di gym! Ikuti kami untuk mengetahui lebih lanjut.
1. Sukan bra
Sukan Bra masih sangat penting untuk kanak -kanak perempuan (editor akan memperkenalkannya secara terperinci kemudian, anda boleh menariknya ke bawah!
2. Tempahan atas atau T -baju
Jika anda fikir memakai bra sukan sahaja adalah tangki atas atau t-shirt. Jika anda sejuk atau takut untuk telanjang, tetapi anda tidak mahu terlalu panas, anda boleh memakai jaket atau baju pendek di luar.
3. Jaket Yoga Long-Long & Pakaian Pengeringan Pantas
1) Pakaian Yoga: lengan panjang lengan panjang, lengan panjang, lengan pendek, jaket, suspender, banyak wanita yang pergi ke gim juga akan memilih untuk menambah saman yoga lengan panjang atau yoga
jaket keSukan Bra
2) Pakaian yang cepat kering (lengan panjang, boleh dipakai di luar bra sukan)
Kelebihan: Berbanding dengan pakaian kapas, di bawah keadaan luaran yang sama, lebih mudah untuk menguap kelembapan, dan kelajuan pengeringan adalah kira -kira 50% lebih cepat daripada biasa
4. Skirts/seluar pendek
Seluar pendek sukan dan skirt juga merupakan salah satu pilihan untuk kebanyakan gadis, kerana mereka mungkin banyak berpeluh ketika bersenam di gim (jika anda melatih dengan serius), makaRok Sukanatau seluar pendek adalah
Pilihan yang baik untuk dipadankan: Bagi kanak -kanak perempuan dengan kaki panjang dan kulit yang lebih kurus, pilih kapas tulen sebagai bahan, yang selesa dengan sentuhan.
5. Kecil/bingkap
Membentuk badanSeluar yogaAtau seluar sukan yang ketat lain mempunyai kesan bentuk badan yang baik, boleh menggariskan garis kaki, dan memberi orang kesan yang lebih tinggi. Mereka adalah pilihan
Banyak kelab kecergasan kanak -kanak perempuan.
Kelebihan bingkap: Mereka boleh menggunakan tekanan yang sesuai untuk bahagian badan yang berlainan, menggalakkan peredaran darah, meningkatkan bekalan oksigen otot, membantu memperbaiki
Kestabilan pergerakan kumpulan otot, meningkatkan kekuatan dan membantu mengurangkan getaran otot, dan membuat latihan lebih cekap. Bingkap yang lebih bijak biasanya diperbuat daripada elastik cepat-
Kain pengeringan, jadi mereka juga sangat baik dalam kekonduksian peluh dan kebolehtelapan udara; Pada musim sejuk, peluh akan kering di permukaan kain, dan kain juga bertindak sebagai lapisan pengasingan
untuk mengelakkan peluh daripada diserap oleh angin sejuk. Apabila pengeringan udara, haba diambil dari permukaan badan. Gadis dengan paha tebal boleh memilih untuk memakai lebih pendek-
lengan atau kot di atas badan untuk menutup paha. Malah, penampilan keseluruhan juga lebih nipis.
Masa Post: Mei-23-2023