Walaupun pergi ke gim tidak sepatutnya menjadi pertunjukan fesyen, tetap penting untuk kelihatan cantik.Tambahan pula, apabila anda kelihatan baik, anda berasa baik.Memakai pakaian yang selesa yang membolehkan anda merasa
yakin dan bergerak bebas akan membantu anda berasa lebih baik tentang senaman anda malah mungkin membuatkan anda lebih bermotivasi.Jika anda baru sahaja memulakan program senaman baharu, ciri ini akan
azamsebarang soalan yang anda mungkin ada tentang apa yang perlu dibawa ke gim atau apa yang perlu dipakai ke gimGim.Jika anda sedang bersenam, ini akan memberikan penyegaran dan memberi anda beberapa petua
bertambah baikkeselesaan anda semasa bersenam.
pakaian sukan
Jenis fabrik yang anda pilih untuk dipakai ke gim harus membuatkan anda berasa kering, selesa dan yakin.Fokus utama anda semasa bersenam adalah untuk memberikan segala-galanya, dan anda
tidak sepatutnya berasa malu atau tidak selesa tentang apa yang anda pakai.Bergantung pada jenis senaman yang anda lakukan, pakaian yang berbeza mungkin diperlukan.Potongan daripadapakaianawak
pakaike gim sepatutnya membolehkan anda bergerak bebas tanpa menyekat pergerakan anda.Anda akan bergerak dan banyak membongkok semasa bersenam, jadi anda harus berpakaian
fleksibilitidalamfikiran.Cari pakaian yang diperbuat daripada bahan sintetik seperti nilon, akrilik atau polipropilena untuk keseimbangan fungsi dan keselesaan yang baik.Kapas mungkin yang paling banyak
biasasukankain kerana ia berpatutan, bernafas, dan selesa.Walau bagaimanapun, jika anda berpeluh, ia cenderung untuk mengekalkan kelembapan dan menjadi agak berat.Bergantung pada iklim
dan andaperingkatkeselesaan, baju t-shirt atau tank top yang sesuai (diperbuat daripada bahan di atas) dipadankan dengan seluar yang selesa atau seluar pendek trek adalah sesuaipakaian aktif.
Masa siaran: Mac-08-2023