Sama ada anda baru-baru ini menemui minat untuk yoga atau anda sedang menuju ke kelas pertama anda, memutuskan apa yang perlu dipakai boleh menjadi satu cabaran.Manakala perbuatan yoga
bertujuan untuk bermeditasi dan santai, memutuskan pakaian yang sesuai boleh menjadi agak tertekan.Seperti mana-mana sukan, memakai pakaian yang betul boleh membuat sesuatu yang signifikan
beza.Oleh itu, adalah penting untuk mencari bahagian yang sempurna yang akan membantu anda membengkok, meregang dan kekal selesa sepanjang kelas.Nasib baik ada
banyak reka bentuk pakaian aktif yang hebat menunggu untuk menyediakan anda dengan semua peralatan yang diperlukan untuk menjadi seorang yogi terbaik.Sekarang semua yang anda perlu tahu ialah bahagian mana yang patut dilaburkan
dalam, dan kami boleh membantu dengan itu.
Pakaian Yoga
Memilih pakaian untuk yoga ialah keputusan penting yang boleh meningkatkan atau menghalang masa anda di dalam kelas.Untuk memastikan anda mendapat yang terbaik daripada sesi anda,
pilih kepingan yang fleksibel dan akan bergerak bersama anda sambil memastikan anda dilindungi.Elakkan sebarang pakaian yang ketat atau tidak selesa kerana ia boleh mengganggu
dan membawa anda keluar dari masa ini.Sebaliknya, pilih reka bentuk yang dipasang dengan banyak regangan dalam fabrik yang lembut dan bernafas, seperti kapas, buluh atau jersi.Daripada
sudah tentu, pakaian yang bergaya juga tidak menyakitkan, jadi berseronoklah dengan almari pakaian yoga anda.
Bra Yoga
Memilih coli sukan yang baik adalah penting untuk menjayakan sesi yoga, terutamanya jika anda sudah besar.Sama ada anda ingin memakai bra sukan anda
di bawah bahagian atas atau sendiri, memilih yang menyokong dan memegang anda adalah satu kemestian.Lagipun, anda tidak mahu coli anda terlepas dari tempatnya dan mendedahkan apa yang ada
di bawah, jadi pastikan anda memilih gaya yang akan kekal kemas pada setiap pose Anjing Ke Bawah dan Dirian Kepala.Begitu juga, coli yang
ringan, leher V atau berwarna terang mungkin bukan pilihan terbaik untuk sesi yoga yang sengit.
Singlet/Tank
Singlet dan kereta kebal boleh menjadi bagus untuk yoga kerana ia memberikan anda pergerakan lengan tanpa had.Apabila ia datang untuk memilih satu, lebih baik untuk mengelakkan mana-mana perkara itu
terlalu longgar.Memandangkan yoga sering memerlukan pergerakan terbalik atau bersudut, mana-mana bahagian atas yang terlalu longgar akan berkumpul dan bergerak.Bersama dengan mendedahkan anda
perut, ini juga boleh mengganggu, menjengkelkan, dan mungkin menyekat penglihatan anda.Untuk mengelakkan masalah ini, anda harus memilih singlet dantank topyang sesuai dengannya
dan kekal di tempat sepanjang semua pergerakan anda.Gaya yang sesuai dengan bentuk tanpa rasa ketat atau mengikat akan membuat pilihan yang sangat baik.
Masa siaran: Apr-24-2021